心理课堂:什么是绘画心理分析?

绘画历史的渊源

早在远古,人类先创造图像,再创造文字。源于人类认识和改造世界的需要,早在原始社会,人类就开始以图画为手段,记录自己的思想、活动、成就,表达自己的情感,进行沟通和交流。当时绘画的目的并非是为了欣赏美,而具有表情达意的作用,被作为一种沟通交流的媒介,这一点贯穿于图形从产生到今天的每一个时期和阶段。


幼儿的开始也是先学习读图画,绘图再学文字。用图画传递出的信息自然要比语言更丰富,一幅图画胜似千言万语。读图是最简单直接了解人内心世界的方法,可以读出画者的性格,情绪状态,智力,人格特点,人际交往能力,图画是最有效直达人心的工具之一。绘画心理分析是心理艺术辅导的方法之一,图像是内在潜意识中情绪的表达,是让绘画者通过绘画的创作过程,利用非语言的工具。将潜意识内抑压的感情与冲突呈现出来,情绪可以转化为图像,即潜意识中的情绪有了宣泄的途径。图像,情绪,语言这三者之间的相互作用,从而达到效果。无论成年或儿童都可以在画纸中表现出来。正如亲身讲故事一样,难以面对的事情或问题都可以解决。


绘画心理分析类似音乐和读书,对儿童和成人都有所帮助。被广泛用于消除心理紧张,解除人为的一系列心理机能障碍。实践证明,高血压,焦虑,精神抑郁和狂躁者进行绘画活动能使血压降低,解除烦躁不安的心情。绘画分析中需要运用图像来思考,我们的思维大多数是视觉的,图像思考,属于直觉式,能透露潜意识内容。


绘画分析具有特有的非语言沟通,治疗是灵活多面性,适合不同年龄,不同心理问题的来访者。一些智能不足者,幼儿,丧失语言能力功能着等也能接受绘画心理分析。

绘画作为重要意像表现形式,对干预心理障碍有独特的一种创作,可以是一种愤怒,敌视感觉的发泄。它是一种能被社会所接受,且不含伤害到他人的发泄方法。使当事人的情绪能够得到缓和,心理的阴暗面通过绘画来表达较为安全。

 

 

绘画心理分析的心理学原理

 

绘画是潜意识的表达。绘画作为情感表达的工具,能够反映出人们内在的、潜意识层面的信息,是将潜意识的内容视觉化的过程。


人们对绘画的防御心理较低,不知不觉中就会把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等投射在绘画作品中;有时也可以将早期记忆中被隐藏或被压抑的内容更快地释放出来,并且开始重建过去。因此,图画所传递的信息远比语言丰富 ,表现力更强。而且,在绘画的过程中,个体可以进一步理清自己的思路 ,把无形的东西有形化,把抽象的东西具体化。


绘画应用的是投射技术。心理投射在不同的心理研究领域有不同的界定。在古典精神分析理论中,心理投射被认为是一种心理防御机制,以减轻焦虑的压力及保卫自我以维持内在的人格结构。此时的投射,是个体将自己的过失或不为社会认可的欲念加诸他人,又称为否认投射。


在儿童发展心理学中,投射现象是指在儿童的自我中心时期常会认为他人的感觉与自己是一样的,又称为同化投射。而绘画疗法,主要是以分析心理学中的心理投射为基础。在分析心理学中,投射被认为是无意识主动表现自身的活动,是一种类似自由意志物在意识中的反映。投射的产物不仅以艺术的形式存在,梦境、幻觉、妄想等,也都可以理解为心理投射


艺术心理学认为绘画天然就是表达自我的工具,是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容。因此,绘画可以作为心理投射的一种技术。而同样是心理投射技术的罗夏墨迹测试、主题统觉测试已经被证明是有效、科学的心理测验及心理咨询和治疗的工具,因此绘画也应该具有此功能。